FOCUS SUR LE CBD: LES EFFETS PHYSIQUES ET PSYCHOLOGIQUES DE L'EXTRAIT DE CHANVRE
Si vous lisez cet article, c'est que vous souhaitez probablement en savoir plus sur la façon dont l'extrait de chanvre peut vous aider à vous sentir mieux et sur la façon dont la prise de CBD peut vous aider à résoudre un problème particulier auquel vous êtes confronté.
Dans cet article, le CBD est décrit en profondeur, en mettant l'accent sur sa fonction, son interaction avec le corps, ses avantages et ses effets secondaires potentiels connus.
Vous recueillerez ainsi un maximum d'informations qui vous seront certainement utiles pour déterminer si le CBD est fait pour vous !
QU'EST-CE QUE LE CBD ?
Avant de se pencher sur les effets, il est important de comprendre ce qu'est le CBD.
Le CBD est un cannabinoïde que l'on trouve le plus souvent dans la plante Cannabis Sativa, une plante appartenant à la famille des Cannabaceae, également connue sous le nom de chanvre ou de marijuana.
Parmi les nombreux composés présents dans les plantes de cannabis, le CBD est l'un des principaux composés et n'a pas d'effets psychoactifs.
En effet, contrairement à son cousin psychoactif moins estimable, le tétrahydrocannabinol (ou THC), le CBD issu du chanvre ne produit aucun effet psychoactif et n'est donc pas intoxicant.
Le cannabidiol est bien connu pour ses nombreux bienfaits thérapeutiques, notamment la réduction de la douleur et de l'inflammation, la gestion de l'anxiété et de la dépression, et même son potentiel thérapeutique dans le traitement de certains types d'épilepsie, entre autres.
Plusieurs études suggèrent que le CBD pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé, notamment en améliorant la qualité du sommeil, en réduisant l'inflammation associée aux douleurs chroniques et même en augmentant la clarté mentale.
MÉCANISME D'ACTION DU CBD
Comment le CBD peut-il être utilisé pour nous aider à retrouver le bien-être ? Ses effets bénéfiques sont la conséquence de la manière dont notre corps assimile le principe actif du chanvre médical, à savoir par le biais du système endocannabinoïde.
Tout comme le système nerveux, le système immunitaire et le système endocrinien, avec lesquels il préfère interagir en tant que modulateur, le système endocannabinoïde est l'un des systèmes biologiques présents dans le corps humain.
L'ensemble des endocannabinoïdes présents chez un individu est appelé système endocannabinoïde. Le système endocannabinoïde agit sur la régulation d'une grande variété de processus physiologiques et cognitifs, tels que l'appétit, la sensation de douleur, le plaisir et l'humeur, le sommeil. On peut imaginer le système endocannabinoïde comme un système composé de trois éléments :
Le premier constituant est constitué par les icannabinoïdes, qui peuvent être endogènes (endocannabinoïdes) ou exogènes (phytocannabinoïdes), naturellement présents dans diverses plantes, mais surtout dans le Cannabis.
Ces dernières sont des molécules qui transmettent des signaux et des informations à d'autres cellules du corps humain, agissant comme des "messagers" dans l'organisme.
Il existe deux types de cannabinoïdes :
- Endocannabinoïdes : cannabinoïdes provenant de notre corps, tels que le 2-arachidonoylglycérol (2-AG) et l'anandamide ; il s'agit de petites molécules de signalisation dérivées de l'acide arachidonique, capables d'activer les récepteurs respectifs.
- Phytocannabinoïdes : cannabinoïdes provenant de l'extérieur, c'est-à-dire exogènes ; ils se trouvent dans la plante de cannabis ou le cannabis léger.
Deux des cannabinoïdes les plus connus sont le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).
Le deuxième composant est le récepteur cannabinoïde, l'élément nécessaire à la transmission du signal.
Les récepteurs cannabinoïdes, répartis dans différents systèmes et membranes de notre corps, sont divisés en deux types de base : les récepteurs CB1 et CB2.
En simplifiant, on peut dire que le récepteur CB1 est bien représenté dans le système nerveux et le cerveau, tandis que le récepteur CB2 est plus présent dans le système immunitaire.
Le troisième et dernier constituant est constitué par les enzymes, c'est-à-dire les protéines qui permettent pratiquement la communication entre les cannabinoïdes et les récepteurs endocannabinoïdes.
Le CBD, dont on se souvient qu'il n'a pas d'effets psychotropes contrairement au THC, agit indirectement sur les récepteurs du système endocannabinoïde ; en fait, il n'agit pas sur une pathologie particulière, mais est plutôt une substance "régulatrice" capable de moduler notre système endocannabinoïde.
Fondamentalement, le CBD peut moduler des mécanismes déjà existants dans notre corps : lorsqu'un déséquilibre se produit dans le système endocannabinoïde, la modulation apportée par le cannabidiol - agissant, par exemple, sur le système immunitaire ou indirectement sur un processus inflammatoire - tend à rétablir l'équilibre d'origine.
Le cannabidiol implique une modulation indirecte d'une altération du système endocannabinoïde humain causée à son tour par une maladie ou un traumatisme.
TYPES DE CBD ET DE PRODUITS À BASE DE CBD
Il existe plusieurs produits dérivés du chanvre sur le marché. Les produits à base de CBD peuvent toutefois présenter des caractéristiques différentes en fonction du type de CBD.
En effet, il convient de faire la distinction entre le CBD isolé, le CBD à large spectre et le CBD à spectre complet. Comme le suggèrent les termes eux-mêmes :
- CBD isolé : le CBD isolé est du CBD pur, extrait de la plante de chanvre et disponible sous forme de poudre ou d'huile, souvent utilisé en combinaison avec d'autres ingrédients et huiles naturelles en fonction de l'objectif du produit à fabriquer.
- CBD à spectre complet : contrairement à l'isolat de CBD susmentionné, le CBD à spectre complet contient tous les phytoconstituants présents dans le Cannabis Sativa, y compris le THC, bien que les niveaux de THC soient contenus dans des pourcentages minimaux, autorisés par la loi, de sorte que l'effet psychotrope classique n'est pas présent.
- CBD à large spectre : contient tout le spectre des cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis, à l'exception du THC, qui est éliminé chimiquement.
Le CBD à large spectre présente l'avantage inhérent, contrairement au CBD à spectre complet, de ne pas risquer de provoquer de faux positifs dans les tests de dépistage de drogues et bénéficie en même temps, comme le CBD à spectre complet, de l'effet d'entourage bien connu, par lequel l'action bénéfique du CBD est amplifiée et maximisée par les phytocomplexes, les flavonoïdes et les terpènes naturellement présents dans la plante de chanvre.
EFFETS SECONDAIRES POSSIBLES DU CBD
Commençons tout de suite par rappeler que le CBD n'est pas un composé psychotrope : il ne fait pas planer et ne crée pas de dépendance. Vous vous demandez probablement si le CBD peut entraîner des effets secondaires et des contre-indications.
Certains le font : nous énumérons ci-dessous les effets négatifs les plus courants.
- Sécheresse buccale. Le cannabidiol affecte le comportement des glandes salivaires et peut donc provoquer une légère sécheresse, qui est toutefois temporaire et à laquelle on peut facilement remédier en s'hydratant de manière appropriée.
- Changements d'appétit. Etant donné que l'appétit dépend fortement de l'humeur et que le CBD a des effets importants sur l'humeur, il est possible que l'on constate une augmentation ou une diminution de la sensation de faim lors de la prise d'extraits de cannabis (il s'agit d'une question subjective). S'il s'agit d'une contre-indication, il est possible d'y remédier en réduisant la dose quotidienne de CBD jusqu'à ce que l'appétit revienne à la normale.
- Légère baisse de la tension artérielle. Le CBD a des effets hypotenseurs et est donc utile pour ceux qui ont besoin de contrôler leur tendance à l'hypertension ; pour les autres, il est préférable de consulter un médecin avant d'entreprendre un traitement au cannabidiol.
- Sensation de vertige. Pour y remédier, il suffit de commencer par des dosages limités de CBD, puis éventuellement de les augmenter.
- Sentiment de fatigue. Le CBD ayant des effets calmants, il est possible que certaines personnes ressentent une certaine léthargie ou somnolence. Là encore, il suffit de doser plus judicieusement la quantité d'extrait de CBD pour éliminer ces effets indésirables.
- Dysenterie. Cet effet secondaire est généralement dû à l'huile utilisée comme support plutôt qu'au cannabidiol lui-même. Le CBD est généralement combiné avec de l'huile de chanvre, de l'huile d'olive ou des TCM (triglycérides à chaîne moyenne) ; si l'une de ces huiles vous gêne, vous pouvez toujours choisir un produit formulé avec une autre huile de support.
- . L'application de crèmes, de gels ou de lotions à base de CBD peut provoquer des rougeurs sur la peau. Il est donc important de tester d'abord le produit sur une petite surface pour voir comment il réagit.
Comme vous l'avez peut-être remarqué, ces effets secondaires ne sont pas graves et il convient de rappeler que, lorsque vous arrêtez de prendre du CBD, ils disparaissent automatiquement (ils ne sont pas permanents).
Par ailleurs, il est toujours bon de consulter son médecin si l'on prend déjà des médicaments pour vérifier les interactions potentielles avec le CBD, comme avec tout autre produit, même s'il est 100 % naturel (le millepertuis, par exemple, peut avoir des interactions avec certains contraceptifs oraux).
Si vous souhaitez savoir comment augmenter les effets du CBD, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous vous présentons des méthodes et des combinaisons avec d'autres substances curatives qui vous permettront d'amplifier les effets bénéfiques du CBD.
Le cannabidiol est facile à prendre, n'a pas d'effets psychoactifs et ne présente pas de contre-indications. Il est particulièrement indiqué pour traiter l'anxiété, le stress, l'insomnie, la douleur, l'inflammation, la nausée et d'autres troubles psychophysiques.
Nous vous expliquons ci-dessous comment augmenter les effets bénéfiques du CBD.
PRODUITS CBD
HUILE DE CBD
Il s'agit d'un concentré dérivé de plantes de chanvre, composé principalement de CBD, qui est ensuite combiné à une huile de support telle que l'huile d'olive extra vierge, l'huile de noix de coco, l'huile de graines de chanvre ou d'autres composés naturels. Une partie du CBD utilisé pour produire des huiles de CBD est extraite avec de l'alcool ou même du butane. Le produit final ne doit pas contenir de solvant résiduel, mais la plupart des huiles de CBD de haute qualité que l'on trouve aujourd'hui sont extraites à l'aide de CO₂ supercritique.
L'extraction a lieu dans une machine spéciale avec du CO₂ qui passe à travers les fleurs de chanvre pour extraire le CBD et d'autres cannabinoïdes.
Une purification plus poussée permet de produire de l'huile de CBD à large spectre ou sous forme isolée.
L'huile de CBD peut être prise directement par voie orale ou sublinguale. Il est également possible de diluer le CBD dans des liquides (par exemple une tisane), auquel cas l'effet du CBD sera moindre en raison de sa dégradation par le système digestif.
C'est pourquoi presque tous les vendeurs d'huile de CBD recommandent de la prendre par voie sublinguale (sous la langue) : en plus d'avoir un effet plus rapide grâce au passage de la muqueuse à la circulation sanguine, elle évite les interactions avec les enzymes.
CRISTAUX DE CBD
Généralement utilisés pour fabriquer des produits CBD purs, ils ne sont rien d'autre que des extractions isolées et purifiées de cannabidiol sous forme de grains fins, blancs et inodores. Le cannabidiol est extrait à l'aide de machines d'extraction au CO2 et sans utiliser de solvants, potentiellement toxiques pour l'homme et l'environnement. Ensuite, lors du processus d'isolation des cristaux, tout ce qui se trouve dans la matière végétale est éliminé : les traces de THC, les huiles, les résines, la chlorophylle, etc. Ce qui reste à la fin du processus n'est rien d'autre que la molécule pure de CBD. Les cristaux sont ensuite traités jusqu'à atteindre une pureté de 99 %. Le 1% restant contient les substances, également naturelles, qui sont utilisées pour donner au cristal le goût typique d'un extrait de chanvre.
Cela peut paraître étrange, mais l'une des façons les plus simples de l'utiliser est de dissoudre les cristaux de CBD sous la langue. En fait, après les avoir placés sous la langue, il suffit d'attendre environ 60 secondes pour qu'ils se dissolvent, puis d'avaler. L'application sublinguale des cristaux de CBD permet aux muqueuses buccales d'absorber le produit.
C'est précisément ce processus qui garantit un effet puissant et rapide. Il est également possible de vaper le CBD ou de le vaporiser. Il est également possible de fumer du CBD.
CBD TINCTURE
Elle est souvent appelée de la même manière que l'huile de CBD, mais elle est très différente. Les teintures de CBD sont obtenues en lavant la matière organique de la plante de marijuana dans une solution d'alcool. Le matériel végétal est ensuite filtré et d'autres herbes ou agents aromatiques peuvent être ajoutés pour compléter le processus. La teinture est beaucoup plus facile à préparer, mais elle prend plus de temps. La fleur de chanvre est fouettée dans de l'alcool comestible légèrement surélevé. La matière végétale est ensuite filtrée. La teinture de CBD, qui fonctionne presque exactement comme l'huile de CBD, est administrée par voie sublinguale.
Elle peut également être prise par voie orale, mais, comme pour l'huile, les effets seront réduits et retardés. Il est également possible d'ajouter des teintures ou des huiles à des aliments infusés aux cannabinoïdes pour améliorer leur biodisponibilité par voie orale !
CAPSULES DE CBD
Il s'agit de capsules de gélatine remplies d'huile de CBD, idéales pour prendre du CBD par voie orale. Conçues pour être prises comme n'importe quel autre supplément de bien-être (comme les capsules d'huile de poisson oméga-3, l'échinacée, etc.), elles fournissent au corps une dose précise de cannabinoïdes et de terpènes sans qu'il soit nécessaire de fumer ou d'utiliser un vaporisateur.
Une fois ingérées, les capsules de CBD sont rapidement dissoutes par les enzymes de l'estomac. Contrairement aux produits comestibles à base de CBD (qui contiennent souvent d'autres nutriments et ingrédients plus difficiles à digérer), les capsules de CBD sont métabolisées rapidement et facilement par l'organisme.
Bien que les gélules soient digérées dans l'estomac, de nombreux cannabinoïdes et terpènes qu'elles contiennent peuvent agir sur des récepteurs locaux dans l'ensemble du tube digestif.
Le reste sera métabolisé dans le foie, absorbé dans la circulation sanguine et ensuite transporté dans tout le corps pour agir sur les différents récepteurs qui composent le système endocannabinoïde (notamment CB1 et CB2, mais aussi d'autres récepteurs secondaires tels que les récepteurs sérotoninergiques, TRPV1, etc.)
PRODUITS TOPIQUES À BASE DE CBD
Les crèmes au CBD ou les produits topiques au CBD sont largement utilisés et connus pour leurs nombreuses propriétés bénéfiques.
Les produits contenant des cannabinoïdes ont un pouvoir hydratant et anti-inflammatoire élevé et conviennent à tous les types de peau en tant qu'alliés précieux, en particulier pour les peaux sensibles. Les personnes souffrant d'eczéma, d'acné, de psoriasis, de crampes musculaires ou ayant la peau sèche sont considérablement soulagées par l'utilisation de ces produits ; les propriétés antioxydantes et anti-âge des cannabinoïdes sont également connues depuis longtemps.
En outre, en combinant intelligemment le CBD à des formules crémeuses contenant des ingrédients naturels qui sont à leur tour utiles pour différents types d'applications, on obtient des crèmes topiques pour le visage, anti-inflammatoires, anti-âge, etc., ou des crèmes utiles pour les personnes qui font du sport, souffrent de douleurs musculaires de différentes natures ou doivent se remettre d'une blessure et souhaitent un soulagement de la douleur.
Les crèmes au CBD se révèlent être de précieux alliés en de nombreuses occasions !
AUGMENTER LES EFFETS DU CBD
PRENDRE DU CBD PAR VOIE SUBLINGUALE
La première méthode que nous recommandons pour augmenter les effets du CBD est de le prendre par voie sublinguale.
D'autre part, comme c'est déjà le cas pour certains médicaments, compléments et produits pharmaceutiques, la prise sublinguale permet à notre organisme d'assimiler plus rapidement et surtout plus efficacement les substances curatives.
Par conséquent, pour bénéficier plus rapidement et davantage des effets du cannabidiol, vous devez verser la dose d'huile de CBD (indiquée dans le traitement) directement sous la langue.
À ce stade, vous devez "tenir" la substance sous la langue pendant environ 20 à 30 secondes et la laisser agir. Pendant ce temps, vous ne devez pas avaler.
Ensuite, il est conseillé de ne pas manger et de ne pas boire pendant environ 30 minutes, afin que les substances curatives soient absorbées de manière optimale.
La zone située sous la langue est en fait une zone fortement capillarisée, capable d'absorber davantage de substances et de les libérer directement dans la circulation sanguine.
DÉCARBOXYLATION
La deuxième méthode que nous recommandons dans cet article sur la manière d'augmenter les effets du CBD concerne la décarboxylation.
Ce dernier ne peut s'appliquer qu'aux bourgeons de cannabis et doit être évité à tout prix pour l'huile et les crèmes de CBD, car les ingrédients qu'elles contiennent ont déjà subi ce processus.
Pour pouvoir bénéficier pleinement des propriétés bénéfiques du cannabidiol (CBD), il faut donc une décarboxylation adéquate, une action qui active les cannabinoïdes et améliore leur assimilation par l'organisme.
Ce processus chimique se déroule à une température de 110 degrés, qui doit être maintenue constante pendant 30 à 40 minutes.
Lorsque l'huile de CBD atteint cette température, elle commence à transformer le CBDA (et tous les autres acides cannabinoïdes présents) en son cannabinoïde correspondant. Dans le cas présent, en CBD.
En général, la décarboxylation se produit naturellement si le CBD est consommé en le fumant, mais il est conseillé de procéder à cette technique avant même de fumer du CBD.
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Eusphera Nutraceuticals dispose d'un département interne de recherche et développement dont la tâche est précisément d'apporter de nouvelles preuves et d'améliorer constamment la qualité de ses produits à base d'extraits de cannabis.
Si vous avez des questions ou des interrogations, contactez-nous sans tarder et nous vous fournirons toutes les informations dont vous avez besoin.
