Olio di canapa e olio CBD: differenze e caratteristiche
L’olio di canapa e l’olio CBD sono la stessa cosa? In realtà c’è molta confusione su questi due prodotti e spesso vengono considerati eguali e sostituibili tra loro. Però non è così! Infatti, l’olio di canapa e l’olio CBD non sono la stessa cosa e non hanno le stesse caratteristiche.
Scopriamo insieme in questa guida le differenze tra l’olio di canapa sativa e l’olio di CBD.
Proprietà dell’olio di Canapa
L’olio di canapa si presenta dal colore verde chiaro al verde intenso con un odore non molto marcato e un sapore che ricorda vagamente quello della nocciola. Quest’olio viene ricavato dai semi della cannabis sativa o mediante estrazione oppure con spremitura.
L’olio ha caratteristiche molto deperibili che lo portano a mantenere le sue proprietà principalmente se consumato a crudo, quindi se ne sconsiglia l’uso in cottura.
Inoltre, al fine di mantenere le sue proprietà intatte bisogna conservarlo sempre in un luogo asciutto e fresco e al riparo da fonti di calore e di luce. Non solo, dopo averlo aperto è consigliabile conservarlo in frigorifero.
Gli oli di canapa hanno caratteristiche nutrizionali migliori quando sono spremuti a freddo e non subiscono processi di raffinazione. In genere, quando l’olio è verde chiaro vuol dire che è stato raffinato questo lo rende più semplice da conservare a lungo, ma anche meno prezioso dal punto di vista nutrizionale.
Le proprietà principali dell’olio di canapa vedono questo componente ricco di acidi grassi essenziali quali gli Omega 6 e gli Omega 3 che sono presenti in un rapporto di 3:1.
Oltre agli acidi grassi, l’olio di canapa è ricco anche di vitamina D (che è molto difficile da produrre se non ci si espone al sole o non si assumo alimenti che la contengono) e di vitamine del gruppo B e vitamina E. Inoltre, l’olio di semi di canapa contiene anche acido gamma linoleico, fitosteroli e antiossidanti.
Olio di Canapa: principali usi e applicazioni
Olio di semi di canapa viene utilizzato principalmente in campo alimentare. Infatti, questo è uno dei pochi prodotti alimentari a presentare fonti di acido alfa linoleico, un acido grasso essenziale molto importante che fa parte della famiglia di Omega 3.
Quest’acido grasso è molto utile per abbassare la pressione, contrastare la coronaropatia, per combattere il colesterolo, e diminuire le probabilità di incorrere in malattie e problemi cardiaci.
L’olio di semi di canapa ha un equilibrio unico nel suo genere per la presenza di Omega 3 e Omega 6 che sono essenziali per il benessere dell’organismo e che favoriscono anche il contrasto ai disturbi infiammatori e non solo al rischio cardiovascolare.
Olio canapa è apprezzato e utilizzato anche in campo cosmetico per le sue proprietà lenitive ed idratanti. Ecco perché spesso viene usato puro oppure come ingrediente per cosmetici che possano contrastare gli inestetismi cutanei, rendere la pelle più idratata e contrastare problemi quali: psoriasi, eczema, eritemi, scottature, acne.
Controindicazioni olio di Canapa
L’olio di Canapa ha controindicazioni? Se utilizzato in campo alimentare il consiglio è di non superare la dose pari a un cucchiaio di olio di canapa al giorno e di non abbinarlo a pesci grassi ricchi di Omega 3 e Omega 6 come sgombro e salmone.
Infatti, un cucchiaio di olio di Canapa contiene il fabbisogno giornaliero di acidi grassi, quindi non bisogna esagerare nel suo utilizzo. Sarebbe meglio consumarne non più di un cucchiaino da caffè al giorno.
La composizione dell'olio di Canapa
L'olio di canapa è un olio estratto dai semi della pianta di canapa. Contiene diversi composti, tra cui il cannabidiolo (CBD) e il tetraidrocannabinolo (THC). Il CBD è un composto non inebriante che ha dimostrato di avere diversi benefici per la salute, tra cui la riduzione dell'infiammazione e dell'ansia.
Il THC è il composto psicoattivo della cannabis che produce lo "sballo" associato al consumo di marijuana. L'olio di canapa contiene solo tracce di THC (meno dello 0,3%), quindi non produce gli effetti psicoattivi associati all'uso di marijuana.
L'olio di canapa è anche un'ottima fonte di acidi grassi omega-3, essenziali per la salute umana. Gli acidi grassi omega-3 non vengono prodotti dall'organismo, quindi devono essere ottenuti attraverso la dieta o gli integratori. L'olio di canapa è un'ottima fonte di acidi grassi omega-3 perché contiene un'alta percentuale di acido alfa-linolenico (ALA), che viene convertito in acidi grassi omega-3 dall'organismo.
L'olio di canapa è ricco di altri nutrienti, tra cui il magnesio, il potassio e la vitamina E. Questi nutrienti sono essenziali per la salute umana ma sono spesso carenti nella dieta moderna: è quindi un ottimo modo per assumere questi nutrienti essenziali.
L'olio di canapa è anche un ottimo trattamento naturale per diversi problemi articolari. Le proprietà antinfiammatorie del CBD e del THC possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione associati a condizioni come l'artrite e i dolori articolari. L'olio di canapa può essere utilizzato anche per trattare altre patologie articolari come borsiti e tendiniti.
Zinco, selenio, magenesio
L'olio di canapa è un'ottima fonte di tre minerali essenziali: zinco, selenio e magnesio.
Tutti e tre questi minerali sono importanti per mantenere un corpo e una mente sani.Lo zinco è necessario per un sistema immunitario sano, il selenio è un importante antiossidante e il magnesio è essenziale per mantenere un sistema nervoso sano. L'olio di canapa è una buona fonte di tutti e tre questi minerali.
Lo zinco è presente nell'olio di canapa nella concentrazione più alta di qualsiasi altra fonte alimentare. Lo zinco è necessario per un sistema immunitario sano ed è anche importante per la crescita e la riparazione delle cellule.
Il selenio è un importante antiossidante ed è necessario per il corretto funzionamento della tiroide. Il selenio può anche aiutare a proteggere l'organismo dai danni causati dai radicali liberi.
Il magnesio è essenziale per mantenere un sistema nervoso sano. Il magnesio è anche coinvolto nella produzione di energia e nella contrazione muscolare.
Olio di canapa antidolorifico
L'olio di canapa è un antidolorifico utilizzato da secoli. Si ricava dai semi della pianta di canapa e ha un'ampia gamma di benefici. L'olio di canapa è noto per alleviare il dolore, l'infiammazione e l'ansia. È inoltre efficace nel trattamento di un'ampia varietà di condizioni mediche.
I potenziali benefici dell'uso dell'olio di canapa per alleviare il dolore sono molteplici. L'olio di canapa è un prodotto naturale privo degli effetti collaterali associati a molti farmaci antidolorifici. Inoltre, l'olio di canapa non dà assuefazione e non interagisce con gli altri farmaci che si assumono per alleviare il dolore. L'olio di canapa è anche molto conveniente e si può trovare online o nei negozi di alimenti naturali.
L'olio di canapa è un antidolorifico naturale utilizzato da secoli. L'olio viene ricavato dalla pianta di canapa, che è un tipo di pianta di cannabis. L'olio di canapa non è uguale all'olio di marijuana, che si ricava dalla pianta di marijuana. L'olio di canapa non contiene la sostanza chimica psicoattiva THC, presente nella marijuana.
L'olio di canapa può essere utilizzato per trattare un'ampia gamma di disturbi, tra cui:
- Artrite
- Dolore cronico
- Dolore ai nervi
- Dolore muscolare
- Dolori articolari
- Infiammazione
L'olio di canapa è efficace anche nel trattamento di altre patologie, come:
Conclusione
In conclusione, l’olio CBD e l’olio di semi di canapa sono due prodotti che vengono prodotti dalla stessa pianta che presentano però applicazioni differenti e proprietà che li contraddistinguono. Grazie alle loro caratteristiche sono entrambi validi per promuovere comunque un miglior stato di benessere fisico, mentale e anche estetico.
