Capelli danneggiati dal sole e dalla salsedine? Come rinforzarli dopo l’estate

L'estate è la stagione che tutti aspettiamo con ansia, fatta di sole, mare e giornate spensierate. Ma, tra il relax e il divertimento, i nostri capelli possono risentirne parecchio. L'esposizione al sole, al vento, alla salsedine e al cloro può infatti danneggiarli in profondità, lasciandoli secchi, opachi e visibilmente più fragili.

Se anche tu hai notato i segni di questo stress estivo, niente paura. In questo articolo ti sveleremo alcuni consigli pratici per rinforzare e riparare i tuoi capelli, e scopriremo insieme come il CBD, con le sue proprietà, possa essere un valido alleato nella tua routine di cura post-estiva. 

I danni più comuni ai capelli causati dall’esposizione estiva 

Durante l'estate, i capelli sono costantemente esposti a una serie di fattori esterni che, se non trattati adeguatamente, possono danneggiarli in modo significativo.

Ecco alcune delle cause principali che contribuiscono a rovinare la nostra chioma nei mesi più caldi. 

• Il sole è senza dubbio uno dei principali colpevoli quando si parla di danni ai capelli durante l’estate. I raggi UV non solo indeboliscono la fibra capillare, ma danneggiano anche la cuticola, la parte esterna che normalmente protegge il capello. Questo fa sì che i capelli diventino più fragili, predisposti alla rottura e alla secchezza. 
• Inoltre, la salsedine che si accumula sui capelli dopo un bagno in mare e il cloro delle piscine hanno effetti simili: disidratano il capello, lo rendono poroso e opaco, privandolo della sua naturale lucentezza.
• Ma non sono solo gli agenti atmosferici a fare danni. Anche le acconciature strette, come le code di cavallo, se usate troppo frequentemente, possono essere dannose. Questa trazione continua crea quello che viene definito "stress meccanico" sui capelli, con la conseguente rottura delle fibre capillari. 
• Anche un’abitudine comune, come lavare i capelli troppo spesso, può peggiorare la situazione: il detergente rimuove infatti i lipidi naturali che proteggono il cuoio capelluto, rendendo i capelli più vulnerabili. 

Le conseguenze dei danni estivi ai capelli sono facilmente riconoscibili.

• I capelli diventano più secchi, opachi e fragili al tatto.
• In alcuni casi, i danni possono essere più gravi, portando alla caduta dei capelli, un problema che spesso si manifesta con l'arrivo dell'autunno, dopo l’esposizione intensa al sole.
• Anche il colore dei capelli ne soffre: le lunghezze appaiono sbiadite e la naturale lucentezza svanisce.
• Infine, la struttura dei capelli può subire trasformazioni: le cuticole si sollevano, la fibra capillare perde consistenza, e il risultato è una chioma che sembra più sottile e meno sana di prima. 

Capelli danneggiati: trattamenti e consigli per rinforzare e riparare 

Di fronte a questo scenario, è fondamentale intervenire con trattamenti specifici per rinforzare e riparare i capelli danneggiati. Con i giusti prodotti e alcune abitudini quotidiane, è possibile restituire vitalità ai capelli e proteggerli dai danni futuri. 

Vediamo alcuni dei più efficaci trattamenti per capelli post estate. 

1. Detersione delicata e cura del cuoio capelluto 
   La corretta detersione è il primo passo per prenderti cura della tua chioma. È importante scegliere prodotti per capelli danneggiati, pensati per capelli secchi e stressati, che aiutino a mantenere il cuoio capelluto sano senza danneggiare ulteriormente la fibra capillare. Evita shampoo troppo aggressivi, che possono eliminare gli oli naturali dei capelli, rendendoli ancora più fragili. Inoltre, non dimenticare di dedicare attenzione al cuoio capelluto: un massaggio delicato stimola la circolazione sanguigna e favorisce una crescita sana dei capelli, rendendoli più forti e resistenti nel tempo. 
   
   
2. Maschere nutrienti e trattamenti riparatori 
   Per restituire nutrimento e vitalità ai capelli danneggiati, le maschere nutrienti sono un vero toccasana. Prodotti ricchi di oli naturali, come quello di argan, cocco o anche oli al CBD, sono perfetti per rigenerare e idratare la fibra capillare, grazie alle loro proprietà antiossidanti. Anche i burri nutrienti e le formule ricche di keratina e proteine sono ideali per ricostruire la struttura del capello, riparando i danni e migliorandone la resistenza. 
   
   
3. Protezione (Leave‑in, protezione UV, etc) 
   Una volta che hai ripristinato la salute dei tuoi capelli, è fondamentale proteggerli ogni giorno da nuovi danni. I prodotti leave-in, come i balsami e spray senza risciacquo, sono ideali per tenere lontani gli aggressori esterni come il calore o l'umidità. Non dimenticare di aggiungere un tocco di protezione solare alla tua routine capillare: spray con filtro UV sono perfetti per proteggere i capelli dai dannosi raggi solari, prevenendo secchezza e danneggiamento. Una protezione quotidiana è la chiave per mantenere i tuoi capelli sani e forti nel lungo periodo. 
   
   
4. Cura del capello e dell’organismo dall’interno 
   La bellezza dei capelli parte anche dall'interno: ciò che mangiamo e quanto ci idratiamo si riflette direttamente sulla nostra chioma. Bere molta acqua è essenziale per mantenere i capelli idratati e prevenire la secchezza. Una dieta ricca di vitamine, come quelle del gruppo B, vitamina E, zinco e acidi grassi omega-3, è fondamentale per supportare la salute capillare. Gli integratori, compresi quelli a base di CBD, possono essere un valido aiuto per riequilibrare il cuoio capelluto e favorire la crescita dei capelli, mantenendoli sani e forti. 
   
   
5. Routine quotidiane anti-danno 
   Infine, le piccole abitudini quotidiane fanno davvero la differenza. Adotta uno stile di vita gentile per i tuoi capelli: evita acconciature troppo strette, che mettono sotto stress la fibra capillare, e cerca di usare pettini a denti larghi per districare i capelli bagnati, riducendo così la rottura. Inoltre, cerca di limitare l’uso di strumenti a caldo come piastre e phon, che possono indebolire i capelli nel tempo. Pettinare delicatamente senza forzare il capello aiuta a mantenere la sua struttura sana e resistente, evitando danni a lungo termine. 

CBD per ricostruzione e trattamento dei capelli danneggiati 

Negli ultimi anni, il CBD ha guadagnato molta attenzione come ingrediente nelle routine di cura dei capelli, soprattutto per chi ha i capelli danneggiati.  
Come confermano diversi studi, il CBD (cannabidiolo) è infatti apprezzato per le sue proprietà antiossidanti, che aiutano a proteggere i capelli dai danni causati dai radicali liberi, specialmente quelli derivanti dall'esposizione ai raggi UV. Ma non solo: grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie, il CBD è perfetto anche per chi ha il cuoio capelluto sensibile o irritato. È in grado di lenire e bilanciare la pelle, riducendo rossori, prurito e fastidi, creando un ambiente ideale per la crescita dei capelli. Inoltre, la sua azione calmante aiuta a ridurre l'infiammazione, migliorando la salute del cuoio capelluto e, di conseguenza, la condizione dei capelli stessi. 

Come scegliere i prodotti per capelli danneggiati al CBD 

Il CBD può essere trovato in vari prodotti pensati per rispondere alle esigenze dei capelli danneggiati. Tra i più popolari ci sono oli e sieri, ciascuno con un suo utilizzo specifico. 

• Oli per capelli danneggiati al CBD: gli oli sono trattamenti intensivi perfetti per capelli secchi e sfibrati. Grazie alla loro capacità di penetrare in profondità nella fibra capillare, gli oli al CBD sono ideali per nutrire e idratare i capelli, restituendo morbidezza e lucentezza. Si applicano sulle lunghezze e sulle punte, lasciando agire per qualche minuto o, ancora meglio, durante la notte. 
• Sieri al CBD: Se cerchi un trattamento veloce ma efficace, il siero al CBD è quello che fa per te. La sua formula leggera si assorbe rapidamente senza appesantire i capelli, offrendo un’idratazione profonda e una protezione dalle aggressioni esterne. Perfetto per chi ha capelli più sottili, il siero al CBD li nutre senza appesantirli, rendendoli più forti e protetti. 

Anche per la cura dei capelli danneggiati è fondamentale scegliere prodotti al CBD certificati, come quelli di marchi affidabili come Eusphera, per garantire qualità e sicurezza. Inoltre, è sempre raccomandato consultare un professionista della salute per verificare che siano adatti alle esigenze specifiche del cuoio capelluto e dei capelli.