Se non sei un fumatore (ottima scelta!) ma vuoi comunque assumere CBD per poter usufruire delle sue tante proprietà curative, sei nel posto giusto! In questo articolo ti indicheremo le migliori alternative al fumo che ti consentiranno di trarre tutti i vantaggi del cannabidiolo. Tra questi segnaliamo le sue proprietà antiossidanti, antipsicotiche, antinfiammatori, antidistonici e anticonvulsivanti Inoltre favorisce il sonno ed è un grande alleato per combattere ansia, depressione e stress. Di seguito le migliori alternative al fumo per assumere CBD.
Estratti, Oli, Tinture
Partiamo subito con una delle più valide alternative al fumo per assumere CBD. Stiamo parlando di estratti, oli e tinture. Per poter beneficiare di tutte le proprietà del cannabidiolo vi basterà applicare qualche goccia di estratto o olio al CBD direttamente sotto la lingua (solitamente è presente un contagocce). In questo modo entrerà immediatamente in circolo nel vostro corpo e beneficerete sin da subito delle sue proprietà curative. Con questa modalità infatti permetterete il passaggio nel sangue del CBD attraverso i capillari presenti nella bocca e sotto la lingua. Ovviamente dovrete controllare che l’estratto o la tintura sia edibile, in caso contrario non dovrete assolutamente ingerire la sostanza. Il consiglio è quello di controllare sempre l’etichetta e le relative istruzioni d’uso.
Creme e prodotti simili
Un’altra soluzione per assumere CBD è rappresentata dalle creme e dai prodotti a base di cannabidiolo. In questo caso però potrete beneficiare solamente delle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti visto che dovrete spalmarla sulla zona da trattare. Otterrete numerosi vantaggi per la pelle, che dopo il trattamento risulterà più liscia e idratata. Ma non solo, perché il CBD è in grado di alleviare dolori e ridurre le infiammazioni. Si presta quindi benissimo per ridurre rossori, irritazioni e prurito. Può essere utilizzato anche per curare alcune malattie croniche come ad esempio l’artrite.
Assumere CBD per via orale
L’assunzione di CBD per via orale può avvenire in diversi modi. Oltre a oli e tinture (che abbiamo visto nei paragrafi precedenti) è possibile anche ingerire il CBD. Tecnicamente potete ingerire una cima di canapa essiccata (ovviamente senza THC), ponendo particolare attenzione alla dose. Nel momento in cui avviene la digestione, le proprietà curative del cannabidiolo entreranno in circolo nel vostro corpo. Noi comunque vi sconsigliamo di ingerire cime essiccate di canapa (nonostante non ci siano rischi per la salute), e di procedere invece con l’olio di CBD. Quest’ultimo andrà aggiunto alle vostre preparazioni culinarie facendo attenzione di scioglierlo nei grassi. Il CBD infatti è liposolubile e se aggiunto ai grassi i suoi benefici addirittura aumenteranno. A prescindere dalla preparazione culinaria, il CBD necessiterà di essere “cotto” a fuoco basso per circa un paio d’ore. Dovrà sciogliersi completamente nei grassi. In alternativa al burro potrete utilizzare del latte, della margarina o altri prodotti con alta concentrazione di grassi. Evitate di “miscelare” l’olio al CBD con altri prodotti che non siano grassi.
