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Cannabinoidi: cosa sono, benefici, rischi, usi e normativa in Italia

I cannabinoidi sono sostanze naturali presenti nella pianta di cannabis, che sono state ampiamente studiate per i loro effetti benefici sulla salute e sul benessere. In questa guida completa, esploreremo il mondo dei cannabinoidi e dei loro derivati, fornendo informazioni dettagliate su ciascuno di essi.  

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Allenarsi d'estate? Benefici, rischi e 7 consigli pratici

Quando il termometro sale, la tentazione di sospendere gli allenamenti è forte. Eppure allenarsi con il caldo offre anche dei vantaggi. In questo articolo vedremo perché l’allenamento in estate va pianificato con cura, quali insidie evitare e, soprattutto, sette strategie concrete per godersi al meglio le sessioni outdoor nella stagione più calda dell’anno. 

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Dermatite estiva del cane: rimedi naturali per alleviare prurito e infiammazione

Con l’arrivo della stagione estiva, caratterizzata da temperature elevate, aumento dell’umidità e una maggiore presenza di parassiti, si registra un incremento dei casi di dermatite stagionale nei cani. Le passeggiate all’aperto possono infatti favorire manifestazioni cutanee quali: prurito, arrossamenti, croste e perdita di pelo localizzata. Non c’è motivo di preoccuparsi: accanto alle terapie veterinarie tradizionali, esistono rimedi naturali supportati da evidenze scientifiche che possono aiutare ad alleviare i sintomi della dermatite estiva nel cane. Queste strategie naturali contribuiscono a ridurre i sintomi dell’infiammazione e a favorire un più rapido processo di guarigione, permettendo di limitare, quando possibile, l’uso di corticosteroidi. 

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Allenarsi d'estate? Benefici, rischi e 7 consigli pratici

Quando il termometro sale, la tentazione di sospendere gli allenamenti è forte. Eppure allenarsi con il caldo offre anche dei vantaggi. In questo articolo vedremo perché l’allenamento in estate va pianificato con cura, quali insidie evitare e, soprattutto, sette strategie concrete per godersi al meglio le sessioni outdoor nella stagione più calda dell’anno. 

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Allenarsi d'estate? Benefici, rischi e 7 consigli pratici

Quando il termometro sale, la tentazione di sospendere gli allenamenti è forte. Eppure allenarsi con il caldo offre anche dei vantaggi. In questo articolo vedremo perché l’allenamento in estate va pianificato con cura, quali insidie evitare e, soprattutto, sette strategie concrete per godersi al meglio le sessioni outdoor nella stagione più calda dell’anno. 

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Dolori muscolari post allenamento: cause, rimedi e strategie di recupero

I dolori muscolari post-allenamento sono un’esperienza comune e trasversale: colpiscono il principiante alle prime armi, l’appassionato di sport di endurance, chi si allena per benessere e chi si prepara per una competizione. In altre parole, nessuno è davvero escluso. Lo sport, ma anche la vita quotidiana, ci mettono spesso a confronto con questa forma di dolore, tanto diffusa quanto mal compresa.  
Capirne le cause è il primo passo per evitare di prolungare lo stop che consegue questo genere di traumi.

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