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PRODOTTI PIÙ CERCATI
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Scopri i prodotti Eusphera per il sonno: oli CBD per addormentarti più velocemente e svegliarti rigenerato.
QUELLO CHE TI SERVE SAPERE
Il cannabidiolo interagisce con il sistema endocannabinoide, coinvolto anche nella regolazione del ritmo sonno-veglia. Non induce il sonno come farebbe un sedativo: agisce sulle condizioni che lo precedono, favorendo uno stato di rilassamento nelle ore serali. Per questo viene inserito nel momento che prepara al riposo, e non assunto al bisogno.
Funziona meglio come abitudine che come rimedio occasionale: l'olio serale assunto sempre alla stessa ora, la formula con GABA, valeriana e melatonina nella fase che precede il sonno. Un gesto ripetuto ogni sera aiuta a segnalare al corpo che la giornata sta finendo.
Il momento consigliato è tra i trenta e i sessanta minuti prima di coricarsi. Si parte da una quantità contenuta, aumentando gradualmente in base alla risposta personale. I primi effetti percepiti riguardano di norma il rilassamento serale; la qualità del riposo è un aspetto che si valuta su alcune settimane di regolarità.
È l'abbinamento più cercato, e i due componenti lavorano su piani diversi: la melatonina è coinvolta nella regolazione del ritmo sonno-veglia, il cannabidiolo nel rilassamento che precede il riposo. Nelle formule serali Eusphera compaiono insieme per questo motivo.
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