Si no eres fumador (¡excelente elección!), pero aun así quieres tomar CBD para disfrutar de sus numerosas propiedades curativas, ¡estás en el lugar adecuado! En este artículo te indicaremos las mejores alternativas a fumar que te permitirán aprovechar todos los beneficios del cannabidiol. Entre ellas destacamos sus propiedades antioxidantes, antipsicóticas, antiinflamatorias, antidistónicas y anticonvulsivas. Además, favorece el sueño y es un gran aliado para combatir la ansiedad, la depresión y el estrés. A continuación, te presentamos las mejores alternativas a fumar para tomar CBD.
Extractos, aceites y tinturas
Empecemos directamente con una de las alternativas más válidas a fumar para tomar CBD. Hablamos de extractos, aceites y tinturas. Para beneficiarte de todas las propiedades del cannabidiol, bastará con aplicar unas gotas de extracto o aceite de CBD directamente debajo de la lengua (normalmente incluyen un cuentagotas). De este modo, entrará inmediatamente en el organismo y podrás beneficiarte desde el primer momento de sus propiedades curativas. Con este método, de hecho, permitirás que el CBD pase a la sangre a través de los capilares presentes en la boca y debajo de la lengua. Evidentemente, deberás comprobar que el extracto o la tintura sea comestible; de lo contrario, no debes ingerir la sustancia bajo ningún concepto. Te recomendamos comprobar siempre la etiqueta y las correspondientes instrucciones de uso.
Cremas y productos similares
Otra solución para tomar CBD son las cremas y los productos a base de cannabidiol. En este caso, sin embargo, solo podrás beneficiarte de sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, ya que tendrás que aplicarlo sobre la zona que deseas tratar. Obtendrás numerosos beneficios para la piel, que después del tratamiento estará más suave e hidratada. Pero eso no es todo, porque el CBD puede aliviar el dolor y reducir la inflamación. Por tanto, resulta ideal para reducir el enrojecimiento, las irritaciones y el picor. También puede utilizarse para tratar algunas enfermedades crónicas, como la artritis.
Tomar CBD por vía oral
La ingesta de CBD por vía oral puede realizarse de varias maneras. Además de los aceites y las tinturas (que hemos visto en los párrafos anteriores), también es posible ingerir CBD. Técnicamente, puedes ingerir un cogollo de cáñamo seco (obviamente sin THC), prestando especial atención a la dosis. Cuando se produce la digestión, las propiedades curativas del cannabidiol entrarán en el organismo. No obstante, desaconsejamos ingerir cogollos secos de cáñamo (aunque no existan riesgos para la salud) y recomendamos utilizar en su lugar aceite de CBD. Este deberá añadirse a tus preparaciones culinarias, asegurándote de disolverlo en grasas. El CBD es liposoluble y, al añadirlo a las grasas, sus beneficios incluso aumentarán. Independientemente de la preparación culinaria, el CBD deberá “cocinarse” a fuego lento durante aproximadamente un par de horas. Deberá disolverse por completo en las grasas. Como alternativa a la mantequilla, puedes utilizar leche, margarina u otros productos con una alta concentración de grasas. Evita “mezclar” el aceite de CBD con otros productos que no sean grasas.
